Os 3 melhores aplicativos online Pomodoro
Quando se trata de produtividade, poucos métodos são tão simples ou eficazes quanto a Técnica Pomodoro. Nunca ouvi falar disso? Nunca tema. O nome da técnica vem da palavra pomodoro, que é italiana para tomate..
Quando Francesco Cirillo desenvolveu a técnica nos anos 80, ele pensou que os intervalos de 25 minutos estabelecidos por um timer de cozinha padrão em forma de tomate eram perfeitos para a produtividade..
A maneira como o método funciona é simples. Defina um temporizador por 25 minutos e concentre toda a sua atenção em uma única tarefa. Após esses 25 minutos, faça um intervalo de 5 minutos antes de definir outro temporizador de 25 minutos.
Depois de dois segmentos de 25 minutos, ou “Poms”, faça uma pausa de 10 minutos. Defina outro temporizador de 25 minutos, faça uma pausa de 5 minutos, enxágue e repita.
Agora que é 2019, poucas pessoas realmente usam temporizadores de cozinha. Aqui estão alguns dos nossos cronômetros Pomodoro online favoritos para ajudá-lo a aproveitar ao máximo suas sessões de trabalho.
1. Temporizador De Tomate
Tomato Timer é a implementação mais simples e direta do Pomodoro Timer na web. Existem três botões principais: iniciar, parar e redefinir, embora você possa aprender atalhos de teclado se realmente quiser otimizar a produtividade. Não há necessidade de inscrição, e o Tomato Timer é totalmente gratuito.
Você pode até entrar no menu de configurações para personalizar ainda mais sua experiência, configurando tempos personalizados para cada Pom, suas pausas curtas e suas longas pausas. Você pode definir metas diárias, ajustar o som de alerta quando o timer se desligar e muito mais. Para aqueles que confiam na técnica Pomodoro para fazer as coisas, o Tomato Timer é a melhor opção.
2. Pomodoro Tracker
Como o Tomato Timer, o Pomodoro Tracker é totalmente gratuito. Ele pode ser usado sem criar uma conta, embora a inscrição forneça benefícios adicionais e rastreamento de estatísticas. O Pomodoro Tracker permite que você defina uma lista de tarefas e rastreie o trabalho por categoria individual. Ele também rastreia quantos Poms você fez automaticamente.
Abaixo do cronômetro é uma exibição deslizante de dicas e truques para melhor eficiência no uso da técnica Pomodoro, bem como os princípios básicos de como o método funciona.
3. Marinara Timer
O Marinara Timer é a versão mais simplificada de um temporizador Pomodoro imaginável. Ele permite que você defina um temporizador de cliente, mas o site consiste em nada mais do que uma enorme exibição de números, com um botão de pausa e reinicialização abaixo.
Abaixo do cronômetro, o site rastreia o tempo de início e término de cada uma das suas sessões. É simples, direto e talvez a melhor aposta para iniciantes.
Resumo
Depois de algumas vezes usá-lo, a Técnica Pomodoro se tornará uma segunda natureza. Até lá, aqui estão algumas dicas para ter em mente.
- Trabalhar em intervalos. 25 minutos é o padrão, mas sessões de 30 minutos e 15 minutos são boas. Tudo o que funciona para você.
- Dar um tempo. Após seus primeiros 25 minutos, faça uma pausa de 5 minutos. Depois de duas sessões, faça uma pausa de 10 minutos. Levante-se, ande por aí e faça seu sangue bombear.
- Concentre-se apenas na tarefa em mãos. A menos que seja uma emergência, salve outras tarefas para suas pausas entre as sessões do Pomodoro. Use o tempo que você reservou para se concentrar em suas tarefas mais importantes.
