O que você pode fazer com a saúde da Samsung?
A Samsung oferece muitas ferramentas, muitas das quais você provavelmente só ignore. Saúde é uma das ferramentas que você provavelmente deveria dar uma olhada mais de perto, no entanto, porque é realmente muito útil.
O que é o Samsung Health??
A Samsung Health é a opinião da empresa sobre o rastreamento de condicionamento físico. A saúde é absolutamente carregada de recursos, muitos dos quais serão úteis para a maioria das pessoas e outros para apenas os mais dedicados. E a melhor parte: não está disponível apenas para telefones Samsung. Você pode instalar o Google Health na Play Store na maioria dos telefones Android.
A Samsung Health é mais do que apenas um passo glorificado ou um rastreador de calorias. Pode acompanhar o seu peso, ingestão de calorias / queimaduras, passos, corridas, frequência cardíaca, níveis de stress, ingestão de cafeína, pressão arterial, sono, glicose no sangue, passeios de bicicleta, caminhadas e muito mais.
E isso é só na primeira página.
Antes de chegarmos longe demais neste buraco de coelho, não vale a pena nada que nem todos os recursos estejam disponíveis em todos os smartphones. Assim, enquanto você pode instalá-lo em uma ampla gama de telefones Android, nem todos os telefones podem aproveitar as vantagens de ouvir o monitoramento da taxa, que é ativado pelo hardware da linha Samsung Galaxy..
Com isso, vamos falar sobre tudo o que pode fazer.
A página principal do Samsung Health: “Me”
A página principal do Health é onde você começará com o aplicativo, além de onde você provavelmente passará a maior parte do tempo. Pode ser um pouco avassalador no começo, mas você vai se acostumar com isso rapidamente.
Já passei algum tempo personalizando meu aplicativo do Google Health, para que o seu possa parecer um pouco diferente. Mas a essência geral é algo assim:
O gerenciamento de peso e o contador de passos integrado estão na frente e no centro, porque esses recursos provavelmente serão o motivo pelo qual a maioria das pessoas usa o aplicativo. Mas abaixo você encontrará todos os tipos de material útil, além de uma maneira de personalizar o layout e quais itens são rastreados..
As partes inferiores da tela principal mostram todas as coisas extras - tocar no botão "Gerenciar Itens" traz tudo o que você pode adicionar. Escolha e escolha o que funciona para você e essa informação será exibida na tela principal.
Vale a pena notar que algumas das coisas aqui não usam o telefone para obter sua pressão arterial ou glicose, por exemplo. Esse recurso pressupõe que você tenha um monitor de terceiros para rastrear esses dados específicos e, em seguida, insira-os no seu aplicativo Health manualmente. Também é provável que você encontre aplicativos que funcionam com dispositivos externos (como monitores de pressão sangüínea) e também sincronize com o aplicativo Health para que você possa acompanhar as coisas mais automaticamente.
As outras coisas: juntas, especialistas e descoberta
Enquanto você passa a maior parte do tempo brincando com as coisas na página "Eu", há outros recursos úteis nas outras páginas. Aqui está um resumo do que esperar de cada.
A Juntos Página
Se a página principal - a página do Me - é toda sobre o rastreamento de suas estatísticas individuais, a página Juntos é toda sobre como comparar suas etapas e outras coisas para literalmente todo mundo.
Se você gosta da idéia de fazer um jogo de seus passos, então você vai gostar desta página. É realmente apenas diversão inofensiva - uma maneira de motivar você a dar mais passos. Você pode optar por desafios globais e coisas do tipo para se esforçar um pouco mais.
Ou, como eu, você pode simplesmente ignorar esta página completamente.
A página de especialistas
Essa guia é o recurso mais interessante do aplicativo Health e também é exclusiva dos usuários do Galaxy S9 e Note 8.
As opções nesta página conectam você com médicos para atendimento de urgência, terapia / psiquiatria e até mesmo visitas de cuidados especiais - tudo pelo seu telefone. É selvagem.
Você se inscrever para este recurso com todas as mesmas informações que você usaria em um consultório físico: nome, número de telefone, informações de seguro de saúde, farmácia, histórico médico, medicamentos atuais e todas as outras informações pertinentes que um provedor médico pode precisar tratar você.
Eu passei por todo o processo que pude antes de ter que realmente ver um provedor, e foi relativamente simples. O aplicativo não tinha meu provedor de planos de saúde listado, então não tenho certeza se isso significa que eles não participam se eu tivesse que adicioná-los de outra maneira. Também listou o custo em US $ 59 “antes do seguro” para uma visita.
A página de descoberta
Finalmente, há a guia Discover, que é basicamente apenas uma coleção de artigos relacionados à saúde, se você gosta desse tipo de coisa. Não há mais nada a dizer sobre isso.
Todo o resto: programas, apps de parceiros e muito mais
Então há todas as outras coisas. Escondido no menu, você encontrará acesso a muito mais, incluindo programas de fitness, aplicativos de parceiros, acesso compatível e promoções. Aqui está um olhar mais atento.
Programas
Este é o lugar onde você encontrará programas de fitness para ajudar ao longo de sua jornada de fitness. Eu sinceramente gostaria que isso fosse mais uma característica de frente e centro ao invés de um atrás de outro botão de menu, porque é realmente muito legal.
Você pode encontrar novas rotinas de treino, dicas de perda de peso, exercícios de treinamento e outras informações relacionadas. Você também pode definir seus interesses e metas de condicionamento físico para que o aplicativo possa organizar melhor esses programas para suas metas e necessidades específicas. É legal.
Apps para parceiros
Se você já está em boa forma, provavelmente tem um aplicativo (ou coleção de aplicativos) que você usa para acompanhar suas metas. Boas notícias: muitas delas são compatíveis com o Samsung Health e podem ser conectadas ao aplicativo Health para a importação automática de exercícios, etapas, informações sobre calorias e muito mais.
Por exemplo, se você usar o MyFitnessPal para rastrear suas calorias, poderá conectá-lo ao Health. Ou se você for um usuário do Endomondo, conecte-o para importar automaticamente seus treinos. Há um absoluto matou de aplicativos compatíveis, então as chances são se você usar, está lá. O aplicativo principal que eu não consegui encontrar foi o Strava, que é uma omissão verdadeiramente estranha, dada a sua popularidade na comunidade de ciclismo e corrida..
Mas tudo o mais que eu procurei estava lá.
Acessórios
Se você está no mercado para um novo sensor, monitor de pressão arterial, medidor de glicose, sensor de frequência cardíaca ou escala e deseja ter certeza de que é compatível com a saúde, este é o menu para você.
Isso leva todos os acessórios compatíveis com o Samsung Health e os divide em categorias, facilitando a localização exata do que você está procurando. Definitivamente não é necessário que você fique sem acessórios novos Porque você começa a usar o aplicativo Health, mas se você precisar de um tipo específico de monitor ou dispositivo, por que não obter um compatível??
Promoções
Finalmente, há a página Promoções. É aqui que você pode aprender sobre novos produtos e aplicativos compatíveis com o Samsung Health, além de encontrar ofertas em outros serviços.
Não há muita coisa acontecendo aqui agora, para ser honesto.
O aplicativo Saúde da Samsung é cheio de recursos e abrangente se você gosta de acompanhar sua forma física e outros aspectos de sua vida saudável. Mesmo se você não for um usuário da Samsung, definitivamente vale a pena conferir. Há muito sob o capô, especialmente pelo baixo preço de nada.
