Felicidade pode ser a melhor estratégia para aumentar a produtividade.

Você pode chamar isso de segredo, “corte de vida” ou apenas senso comum, mas a felicidade é a chave para a produtividade. Ser positivo e satisfeito pode ser uma das maneiras mais rápidas e eficazes de melhorar a produtividade no local de trabalho. Vários estudos mostraram que você é vai sentir significativamente menos estresse nas atividades do dia-a-dia - dentro e fora do local de trabalho - de um mudança positiva de atitude

Infelizmente, para muitos membros da força de trabalho que passam a semana atrás de uma mesa ou balcão, sentindo-se felizes e trabalhando produtivamente, não parece que andam de mãos dadas (mesmo que devessem). Dê uma olhada na pessoa mais estressada de seu escritório, provavelmente perdendo tempo olhando pela janela, resmungando com o computador ou flutuando de mesa em mesa.

Eles podem afetam a produtividade de todo o escritório. Quanto mais cedo ele ou ela pode desestressar, mais rápido você pode obter essas taxas de produtividade mais altas.

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Remover o estresse do escritório segue uma fórmula simples: pessoas que não estão gastando tempo estressadas e preocupadas ter mais tempo para ser produtivo. O estresse leva ao desperdício de tempo e desperdício de energia, o que significa ajuste de atitude pode diretamente afeta como o tempo de trabalho é gasto.

Escolhendo Ser Mais Feliz

Embora trabalhar em direção a uma atitude positiva seja uma idéia simples na teoria, qualquer um que tenha tentado ajustar sua personalidade sabe que simplesmente mudar um interruptor mental não é possível na maior parte do tempo. Um estudo da Mayo Clinic mostra que o nível de felicidade de uma pessoa se origina de sua personalidade e das pessoas com quem ele passa o tempo.

Isso significa que não apenas o tempo gasto com pessoas felizes deixa você mais feliz, mas sua própria atitude feliz pode influenciar os outros.

Naturalmente, o inverso também é verdadeiro. Qualquer pessoa que tenha experiência no local de trabalho provavelmente já viu essa jogada. Escolhendo o “preguiçosos” no edifício é muitas vezes tão fácil como encontrar a mesa na sala de descanso, onde os queixosos sarcásticos passam o tempo.

Seus atitudes negativas se alimentam mutuamente, e pode transportar bem além do tempo de intervalo, levando a horas improdutivas gastas na mesa. Se você já teve um emprego no qual estava infeliz, é provável que você - como eu, em algum momento da minha vida - estivesse passando o tempo na mesa mais preguiçosa..

Fazer a mudança

Por outro lado, quando você está satisfeito com sua situação de trabalho, é provável que passe algum tempo com outras pessoas que compartilham uma perspectiva semelhante. As vibrações positivas compartilhadas nessa nova e melhorada mesa de sala de descanso são transferidas quando você volta para a mesa exatamente da mesma maneira.

Algumas outras mudanças no estilo de vida que podem ajudá-lo a se tornar mais feliz no trabalho incluem:

Gratidão

Pessoas que são mais felizes tendem a ser grato pelas coisas e oportunidades que eles têm. Isso afeta a produtividade, tornando as tarefas inerentemente mais satisfatórias. O sentimento de gratidão que acompanha o sucesso ajudará a construir uma experiência positiva, fazendo com que você se sinta bem em investir mais tempo em seu trabalho para alcançar ainda mais sucesso.

Otimismo

Uma forma de gerar uma visão melhor da vida é manter uma atitude positiva. Buscando os forros de prata Até mesmo as tarefas tediosas que todos têm de fazer no escritório ajudarão você a concluir essas tarefas mais rapidamente. Às vezes, uma atitude positiva pode levar a encontrar um novo método para concluir uma tarefa monótona. Por exemplo, localizar uma nova ferramenta on-line ou projetar novas estratégias de fluxo de trabalho pode ser o resultado de procurar uma nova perspectiva sobre tarefas antigas e repetitivas..

Encontrar um propósito

Para melhorar seu nível de produtividade no local de trabalho, encontrar um trabalho que seja satisfatório, o que naturalmente levará a uma atitude mais feliz no escritório. Falando de primeira mão, pode demorar algumas tentativas para encontrar um trabalho que satisfaça você. Mas não desista de si mesmo! Uma vez que você encontre um emprego onde você possa ver como suas habilidades e tarefas se encaixam no quadro geral, você ficará surpreso com a forma como o dia de trabalho voa!

Melhorando Relacionamentos

Aumentar a produtividade através de uma atitude positiva também depende muito de como você interage bem com colegas de trabalho. Muitos estudos mostram que os funcionários que trabalham juntos em equipes terão maior sucesso em suas tarefas e um maior propriedade no produto final... desde que as atitudes dos companheiros de equipe coincidam, isso é.

Um dos maiores desafios que um gerente enfrenta é criando as melhores equipes possíveis dentro do local de trabalho. Colocar os funcionários juntos que não têm chance de trabalhar juntos com sucesso leva a trabalhadores improdutivos. Emparelhar as pessoas da mesa mais preguiçosa na sala de descanso com uma pessoa da positividade na próxima mesa é quase sempre um desastre, por exemplo.

Tomando o tempo para criar equipes onde as personalidades se encaixam bem quase certamente levará a mais sucesso e melhor fluxo de trabalho entre todos os membros da equipe.

O riso leva ao sucesso

Uma maneira pela qual os gerentes podem ver se os colegas de equipe estão trabalhando bem juntos é medir se as reuniões envolvem uma certa quantidade de riso. As pessoas que riem juntas criam laços mais fortes, permitindo que trabalhem juntas mais de perto e com melhor produtividade.

O riso pode difundir situações estressantes, levando a um melhor fluxo de trabalho em todo o escritório. O riso neutraliza os problemas criados quando você está sentindo um aumento no seu nível de estresse também.

Muitos dos mesmos benefícios de fluxo de trabalho que as pessoas felizes desfrutamserá aplicado para aqueles que riem regularmente também. Claro, você deve ter cuidado: você não quer que seu escritório se transforme em O escritório.

Melhores ouvintes são felizes

Aqueles que trabalham juntos em uma equipe também experimentam níveis mais altos de sucesso quando Aprenda a ouvir um ao outro. Bons ouvintes manterão contato visual com o falante, evitando olhar para telefones celulares ou telas de computador.

Se você já sentiu vontade de pegar o celular de alguém com quem está falando e jogá-lo sob o pneu do caminhão mais próximo, provavelmente entende a frustração de lidar com alguém que é um mau ouvinte. Tais distrações levam a erros e baixos níveis de produtividade.

Quando você usa pistas para mostrar a alguém que você está ouvindo regularmente, eles estarão confiantes de que não precisarão se repetir, o que certamente tornará todos mais eficientes.no escritório. Se você tem que consertar constantemente os problemas causados por más habilidades de escuta, a produtividade vai parar.

Caminho para a Produtividade Pavimentada Com Felicidade

Tudo o que fica entre o seu local de trabalho e novas alturas de produtividade é você. Ajuste sua atitude agora, e não apenas você será um empregado mais feliz e mais eficaz, mas aqueles ao seu redor - salvo talvez os mais cansados e cínicos - seguirão o exemplo..

Felizmente, no momento em que você está ostentando sua nova aura de positividade, aqueles que ainda se apegam obstinadamente a um cinismo profundo não parecerão um potencial desperdiçado. Até então, você saberá que eles estão apenas perdendo.

Nota do editor: Este é um post contribuído por Owen Andrew, um escritor e entusiasta de multimídia com base no sul da Califórnia. Ele é versado em mídia social, plataformas móveis e produtividade de trabalho e em seu tempo livre gosta de assistir a shows de EDM e passar o tempo com seus filhos. Você pode alcançá-lo no Twitter e no Google+.